Loading ...
à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¬à´¾à´§à´¿à´¤à´°à´¿à´²àµâ€ നാനാവിധതàµà´¤à´¿à´²àµà´³àµà´³ മാനസികപàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³àµà´‚ മനോരോഗങàµà´™à´³àµà´‚ സാധാരണമാണàµ. à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± സങàµà´•àµ€à´°àµâ€à´£à´¤à´•à´³àµâ€ ബാധിചàµà´šà´µà´°à´¿à´²àµà´‚ à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¾à´°àµâ€à´¥à´‚ നിരനàµà´¤à´°à´‚ à´•à´¿à´Ÿà´¤àµà´¤à´¿à´šàµà´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸ ആവശàµà´¯à´‚വരàµà´¨àµà´¨à´µà´°à´¿à´²àµà´®à´¾à´£àµ ഇവ കൂടàµà´¤à´²à´¾à´¯à´¿ കാണപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨à´¤àµ. à´ˆ à´ªàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€ രോഗികàµà´•àµ അവയàµà´Ÿàµ†à´¤à´¾à´¯ à´¬àµà´¦àµà´§à´¿à´®àµà´Ÿàµà´Ÿàµà´•à´³àµâ€ സൃഷàµà´Ÿà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµ†à´¾à´ªàµà´ªà´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¯àµà´Ÿàµ† ഫലപàµà´°à´¾à´ªàµà´¤à´¿à´¯àµ†à´¯àµà´‚ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´•àµ‚ലമായി ബാധികàµà´•à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ. മാനസികസമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´‚, വിഷാദരോഗം, അമിതമായ ഉതàµà´•à´£àµà´ , ലൈംഗികപàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€, ഡയബറàµà´±à´¿à´¸àµ ബേണàµâ€à´’ൗടàµà´Ÿàµ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´µ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¬à´¾à´§à´¿à´¤à´°à´¿à´²àµâ€ സാധാരണ à´•à´£àµà´Ÿàµà´µà´°àµà´¨àµà´¨ മാനസിക à´…à´¸àµà´µà´¾à´¸àµà´¥àµà´¯à´™àµà´™à´³à´¾à´£àµ.
മാനസിക സമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´‚
രോഗം ആവശàµà´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨ à´•à´Ÿàµà´¤àµà´¤ ദിനചരàµà´¯à´•à´³àµà´‚ à´·àµà´—à´°àµâ€à´¨à´¿à´²à´¯à´¿à´²àµ† à´à´±àµà´±à´•àµà´•àµà´±à´šàµà´šà´¿à´²àµà´•à´³àµ†à´•àµà´•àµà´±à´¿à´šàµà´šàµà´³àµà´³ ആശങàµà´•à´•à´³àµà´®àµ†à´¾à´•àµà´•àµ† à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´°àµ‡à´¾à´—ികളിലàµâ€ à´•à´Ÿàµà´¤àµà´¤ മാനസികസമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµ വഴിവെകàµà´•à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ. à´ˆ മാനസികസമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´‚ എപിനെഫàµà´°à´¿à´¨àµâ€, നോരàµâ€à´Žà´ªà´¿à´¨àµ†à´«àµà´°à´¿à´¨àµâ€, കോരàµâ€à´Ÿàµà´Ÿà´¿à´¸àµ‡à´¾à´³àµâ€, à´—àµà´°àµ‡à´¾à´¤àµà´¤àµ ഹോരàµâ€à´®àµ‡à´¾à´£àµâ€ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´µà´¯àµà´Ÿàµ† അളവൠകൂടാനàµà´‚ à´…à´¤àµà´µà´´à´¿ à´·àµà´—à´°àµâ€à´¨à´¿à´² വഷളാവാനàµà´‚ കാരണമാവാറàµà´®àµà´£àµà´Ÿàµ.
à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± സങàµà´•àµ€à´°àµâ€à´£à´¤à´•à´³àµà´Ÿàµ† ആവിരàµâ€à´à´¾à´µà´¤àµà´¤àµ†à´•àµà´•àµà´±à´¿à´šàµà´šàµà´³àµà´³ ഉതàµà´•à´£àµà´ à´•à´³àµà´‚ ജീവിതതàµà´¤à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± നിയനàµà´¤àµà´°à´£à´‚ കൈവിടàµà´Ÿàµà´ªàµ‡à´¾à´•àµà´®àµ‡à´¾ à´Žà´¨àµà´¨ à´à´¯à´µàµà´‚ à´…à´¸àµà´–വിവരം à´Žà´²àµà´²à´¾à´µà´°àµà´‚ അറിഞàµà´žà´¾à´²àµâ€ à´Žà´¨àµà´¤àµ സംà´à´µà´¿à´•àµà´•àµà´®àµ†à´¨àµà´¨ സംശയങàµà´™à´³àµà´®àµ†à´¾à´•àµà´•àµ† à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´°àµ‡à´¾à´—ികളിലàµâ€ സാധാരണമാണàµ. പകàµà´·àµ‡, ഒരൠനàµà´¯àµ‚നപകàµà´·à´‚ മാതàµà´°à´®àµ‡ à´ˆ മാനസികസംഘരàµâ€à´·à´‚ à´¤àµà´±à´¨àµà´¨àµ വെളിപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´¾à´±àµà´³àµà´³àµ‚. മികàµà´• രോഗികളിലàµà´‚ പെരàµà´®à´¾à´±àµà´±à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ വരàµà´¨àµà´¨ à´šà´¿à´² മാറàµà´±à´™àµà´™à´³à´¾à´¯à´¾à´£àµ മാനസികസമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´‚ à´ªàµà´°à´•à´Ÿà´®à´¾à´•à´¾à´±àµà´³àµà´³à´¤àµ. à´·àµà´—à´°àµâ€à´¨à´¿à´² പരിശോധികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ à´•àµà´±à´•àµà´•àµà´•à´¯àµ‡à´¾ പൂരàµâ€à´£à´®à´¾à´¯àµà´‚ നിരàµâ€à´¤àµà´¤à´¿à´µàµ†à´•àµà´•àµà´•à´¯àµ‡à´¾ ചെയàµà´¯àµà´•, ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ നിരനàµà´¤à´°à´‚ വിടàµà´Ÿàµà´ªàµ‡à´¾à´µàµà´•, ആഹാരകàµà´°à´®à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ പഥàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€ പാലികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ അവസാനിപàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´•, à´·àµà´—à´°àµâ€ കൂടàµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµâ€àµ†à´±à´¯àµà´‚ à´•àµà´±à´¯àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµâ€àµ†à´±à´¯àµà´®àµ†à´¾à´•àµà´•àµ† സൂചനകളെ അവഗണികàµà´•à´¾à´¨àµâ€ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™àµà´•, മദàµà´¯à´ªà´¾à´¨à´‚, à´ªàµà´•à´µà´²à´¿ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯ ശീലങàµà´™à´³à´¿à´²àµ‡à´•àµà´•àµ തിരിയàµà´• à´®àµà´¤à´²à´¾à´¯à´µ മാനസികസമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³à´¾à´•à´¾à´‚.
à´šà´¿à´Ÿàµà´Ÿà´¯à´¾à´¯ à´µàµà´¯à´¾à´¯à´¾à´®à´‚, നലàµà´² ആഹാരശീലങàµà´™à´³àµâ€, റിലാകàµà´¸àµ‡à´·à´¨àµâ€ വിദàµà´¯à´•à´³àµà´Ÿàµ†à´¯àµà´‚ ഉറകàµà´•à´‚ à´•à´¿à´Ÿàµà´Ÿà´¾à´¨àµâ€ സഹായികàµà´•àµà´¨àµà´¨ പൊടികàµà´•àµˆà´•à´³àµà´Ÿàµ†à´¯àµà´‚ ഉപയോഗം à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´µ മാനസികസമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´¤àµà´¤àµ† അതിജീവികàµà´•à´¾à´¨àµà´³àµà´³ നലàµà´² മാരàµâ€à´—à´™àµà´™à´³à´¾à´£àµ. à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤àµ†à´¯àµà´‚ അതിനàµâ€àµ†à´± സങàµà´•àµ€à´°àµâ€à´£à´¤à´•à´³àµ†à´¯àµà´‚ à´•àµà´±à´¿à´šàµà´šàµ ശാസàµà´¤àµà´°àµ€à´¯à´®à´¾à´¯ അറിവàµà´•à´³àµâ€ നേടàµà´¨àµà´¨à´¤àµ അനാവശàµà´¯ ആശങàµà´•à´•à´³àµ†à´¯àµà´‚ à´…à´¤àµà´µà´´à´¿à´¯àµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨ മാനസികസമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´¤àµà´¤àµ†à´¯àµà´‚ പടികàµà´•àµà´ªàµà´±à´¤àµà´¤àµà´¨à´¿à´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¾à´¨àµâ€ സഹായികàµà´•àµà´‚.
à´•à´Ÿàµà´¤àµà´¤ മാനസികസമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´®à´¨àµà´à´µà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ പിടിപെടാനàµà´³àµà´³ സാധàµà´¯à´¤à´¯àµà´‚ കൂടàµà´¤à´²à´¾à´£àµ. തലചàµà´šàµ‡à´¾à´±à´¿à´¨àµ à´—àµà´³àµ‚à´•àµà´•àµ‡à´¾à´¸à´¿à´¨àµ† ശരിയായ രീതിയിലàµâ€ ദഹിപàµà´ªà´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€à´ªà´±àµà´±à´¾à´¤àµ† വരàµà´¨àµà´¨à´¤àµà´‚ മാനസികസമàµà´®à´°àµâ€à´¦à´®àµà´³àµà´³à´µà´°àµà´Ÿàµ† à´µàµà´¯à´¾à´ªà´•à´®à´¾à´¯ à´ªàµà´•à´µà´²à´¿, à´µàµà´¯à´¾à´¯à´¾à´®à´®à´¿à´²àµà´²à´¾à´¯àµà´® à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯ ശീലങàµà´™à´³àµà´®àµ†à´¾à´•àµà´•àµ†à´¯à´¾à´£àµ ഇതിലേകàµà´•àµ നയികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ.
വിഷാദരോഗം
പലപàµà´ªàµ‡à´¾à´´àµà´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¬à´¾à´§à´¿à´¤à´°à´¿à´²àµ† വിഷാദരോഗം തിരിചàµà´šà´±à´¿à´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿà´¾à´¤àµ†à´ªàµ‡à´¾à´•à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ. à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ ഒരാളàµâ€à´•àµà´•àµ വിഷാദരോഗം പിടിപെടാനàµà´³àµà´³ സാധàµà´¯à´¤ ഇരടàµà´Ÿà´¿à´¯à´¾à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµà´£àµà´Ÿàµ. ടൈപàµà´ªàµ 1 à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´®àµà´³àµà´³à´µà´°à´¿à´²àµâ€ പകàµà´¤à´¿à´¯àµ‡à´¾à´³à´‚ പേരെ വിഷാദരോഗമോ ഉതàµà´•àµà´•à´£àµà´ രോഗങàµà´™à´³àµ‡à´¾ ബാധികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµà´£àµà´Ÿàµ†à´¨àµà´¨àµ പഠനങàµà´™à´³àµâ€ സൂചിപàµà´ªà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. വിഷാദരോഗം കൂടàµà´¤à´²à´¾à´¯àµà´‚ പിടികൂടàµà´¨àµà´¨à´¤àµ à´¸àµà´¤àµà´°àµ€à´•à´³àµ†à´¯à´¾à´£àµ.നിരàµâ€à´à´¾à´—àµà´¯à´µà´¶à´¾à´²àµâ€ പലപàµà´ªàµ‡à´¾à´´àµà´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¬à´¾à´§à´¿à´¤à´°à´¿à´²àµ† വിഷാദരോഗം തിരിചàµà´šà´±à´¿à´¯à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿà´¾à´¤àµ† പോകാറàµà´£àµà´Ÿàµ. വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµâ€à´±àµ† ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³à´¾à´¯ തളരàµâ€à´šàµà´š, മെലിചàµà´šà´¿à´²àµâ€, ലൈംഗികകാരàµà´¯à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµà´³àµà´³ വിരകàµà´¤à´¿ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´µ à´·àµà´—à´°àµâ€ കൂടàµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµâ€à´±àµ† ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³à´¾à´¯àµà´‚, അമിത ഉതàµà´•à´£àµà´ à´¯àµà´Ÿàµ† ബഹിരàµâ€à´¸àµà´«àµà´°à´£à´™àµà´™à´³à´¾à´¯ തലകറകàµà´•à´‚, അമിതവിയരàµâ€à´ªàµà´ªàµ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µ à´·àµà´—à´°àµâ€ à´•àµà´±à´¯àµà´¨àµà´¨à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµâ€àµ†à´± സൂചനകളായàµà´‚ തെറàµà´±à´¿à´¦àµà´§à´°à´¿à´•àµà´•à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´Ÿàµà´ªàµ‡à´¾à´•à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ. à´¸àµà´¥à´¾à´¯à´¿à´¯à´¾à´¯ നൈരാശàµà´¯à´‚, നിരനàµà´¤à´°à´®à´¾à´¯ à´¦àµà´ƒà´–à´šà´¿à´¨àµà´¤à´•à´³àµâ€ à´¤àµà´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯ വിഷാദരോഗ ലകàµà´·à´£à´™àµà´™à´³àµ† à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤àµ‡à´¾à´Ÿàµà´³àµà´³ ‘സàµà´µà´¾à´à´¾à´µà´¿à´•â€™ à´ªàµà´°à´¤à´¿à´•à´°à´£à´™àµà´™à´³à´¾à´¯à´¿ അവഗണിചàµà´šàµà´¤à´³àµà´³àµà´¨àµà´¨à´¤àµà´‚ സാധാരണമാണàµ. പലവിധ ശാരീരികവൈഷമàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€ വിടàµà´Ÿàµà´®à´¾à´±à´¾à´¤àµ† നിലനിലàµâ€à´•àµà´•àµà´®àµà´ªàµ‡à´¾à´´àµà´‚ ദേഹപരിശോധനകളിലàµà´‚ à´°à´•àµà´¤à´ªà´°à´¿à´¶àµ‡à´¾à´§à´¨à´•à´³à´¿à´²àµà´‚ à´•àµà´´à´ªàµà´ªà´™àµà´™à´³àµ†à´¾à´¨àµà´¨àµà´‚ à´•à´£àµà´Ÿàµà´ªà´¿à´Ÿà´¿à´•àµà´•à´¾à´¨à´¾à´•à´¾à´¤à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ വിഷാദരോഗതàµà´¤à´¿à´¨àµâ€à´±àµ† സൂചനയാവാം.
കൗണàµâ€à´¸à´²à´¿à´™àµ, സൈകàµà´•àµ‡à´¾à´¤àµ†à´±à´ªàµà´ªà´¿, ഒൗഷധചികിതàµà´¸ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¯àµà´Ÿàµ† ആവശàµà´¯à´¾à´¨àµà´¸à´°à´£à´®àµà´³àµà´³ ഉപയോഗതàµà´¤à´¿à´²àµ‚ടെ വിഷാദരോഗം മാറàµà´±à´¿à´¯àµ†à´Ÿàµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ രോഗികളàµà´Ÿàµ† ജീവിതനിലവാരം മെചàµà´šà´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´¾à´¨àµà´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¨à´¿à´¯à´¨àµà´¤àµà´°à´£à´‚ കാരàµà´¯à´•àµà´·à´®à´®à´¾à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚ വളരെയധികം സഹായികàµà´•à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ.
മറàµà´±àµ à´šà´¿à´² à´ªàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€
തലചàµà´šàµ‡à´¾à´±à´¿à´²àµ† à´°à´•àµà´¤à´•àµà´•àµà´´à´²àµà´•à´³àµ†à´¯àµà´‚ നാഡീവàµà´¯àµ‚ഹങàµà´™à´³àµ†à´¯àµà´‚ ബാധികàµà´•àµà´•à´µà´´à´¿ പലപàµà´ªàµ‡à´¾à´´àµà´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ à´à´•à´¾à´—àµà´°à´¤, à´“à´°àµâ€à´®, കാരàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€ പെടàµà´Ÿàµ†à´¨àµà´¨àµ തീരàµà´®à´¾à´¨à´¿à´šàµà´šàµ ചെയàµà´¯à´¾à´¨àµà´³àµà´³ കഴിവൠഎനàµà´¨à´¿à´µà´¯àµ† à´¦àµà´°àµâ€à´¬à´²à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ.
à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¬à´¾à´§à´¿à´¤à´°à´¾à´¯ à´ªàµà´°àµà´·à´¨àµà´®à´¾à´°à´¿à´²àµâ€ പകàµà´¤à´¿à´¯àµ‡à´¾à´³à´‚ പേരàµâ€à´•àµà´•àµ ഉദàµà´§à´¾à´°à´£à´¶àµ‡à´·à´¿à´•àµà´•àµà´±à´µàµ à´•à´£àµà´Ÿàµà´µà´°à´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ. ഇതിനàµâ€àµ†à´± à´ªàµà´°à´§à´¾à´¨à´•à´¾à´°à´£à´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ നാഡികളിലàµà´‚ à´°à´•àµà´¤à´•àµà´•àµà´´à´²àµà´•à´³à´¿à´²àµà´‚ സൃഷàµà´Ÿà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ à´ªàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³à´¾à´£àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµà´‚ അമിത ഉതàµà´•à´£àµà´ പോലàµà´³àµà´³ മാനസികപàµà´°à´¶àµà´¨à´™àµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ ഇതിനàµâ€àµ†à´± ആവിരàµâ€à´à´¾à´µà´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ പങàµà´•àµà´£àµà´Ÿà´¾à´µà´¾à´±àµà´£àµà´Ÿàµ.
മാനസികരോഗങàµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµà´³àµà´³ à´šà´¿à´² മരàµà´¨àµà´¨àµà´•à´³àµâ€ à´¤àµà´Ÿà´°àµâ€à´šàµà´šà´¯à´¾à´¯à´¿ ഉപയോഗികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´µà´°àµâ€à´•àµà´•àµ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ വരാനàµà´³àµà´³ സാധàµà´¯à´¤ കൂടàµà´¤à´²à´¾à´£àµ†à´¨àµà´¨àµ à´•à´£àµà´Ÿà´¤àµà´¤àµ†à´¿à´¯à´¿à´Ÿàµà´Ÿàµà´£àµà´Ÿàµ. à´…à´¤àµà´•àµ†à´¾à´£àµà´Ÿàµà´¤à´¨àµà´¨àµ† ഇതàµà´¤à´°à´‚ രോഗികളàµâ€, à´ªàµà´°à´¤àµà´¯àµ‡à´•à´¿à´šàµà´šàµ പതിറàµà´±à´¾à´£àµà´Ÿàµà´•à´³à´¾à´¯à´¿ ഒരൠസൈകàµà´¯à´¾à´Ÿàµà´°à´¿à´¸àµà´±àµà´±à´¿à´¨àµ†à´¯àµà´‚ നേരിലàµâ€à´•à´¾à´£à´¾à´¤àµ† മരàµà´¨àµà´¨àµà´•à´Ÿà´•à´³à´¿à´²àµâ€à´¨à´¿à´¨àµà´¨àµ നേരിടàµà´Ÿàµ à´—àµà´³à´¿à´•à´•à´³àµâ€ വാങàµà´™à´¿à´•àµà´•à´´à´¿à´šàµà´šàµ ജീവികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´µà´°àµâ€, ഇടകàµà´•à´¿à´Ÿàµ† മരàµà´¨àµà´¨àµ†à´´àµà´¤à´¿à´¯ ഡോകàµà´Ÿà´±àµ† കാണേണàµà´Ÿà´¤àµà´‚ നിരàµâ€à´¦àµ‡à´¶à´¿à´•àµà´•à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨ പരിശോധനകളàµâ€à´•àµà´•àµ വിധേയരാവേണàµà´Ÿà´¤àµà´®à´¾à´£àµ.
(ലേഖകനàµâ€ à´šà´™àµà´™à´¨à´¾à´¶àµà´¶àµ‡à´°à´¿ സെനàµâ€à´±àµ തോമസൠഹോസàµà´ªà´¿à´±àµà´±à´²à´¿à´²àµâ€ മനോരോഗ വിദഗàµà´§à´¨à´¾à´£àµ www.mind.in)