Loading ...
നൂറàµà´±à´¾à´£àµà´Ÿàµà´•à´³à´¾à´¯à´¿ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤àµ†à´•àµà´•àµà´±à´¿à´šàµà´šàµâ€Œ നമàµà´•àµà´•àµ അറിയാം. à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´ªà´°à´¿à´¶àµ‹à´§à´¨à´¯à´¿à´²àµâ€ à´…à´Ÿà´¿à´•àµà´•à´Ÿà´¿ മാറàµà´±à´‚ വനàµà´¨àµà´•àµŠà´£àµà´Ÿà´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯à´¾à´£àµ. à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹à´®àµ€à´±àµà´±à´°àµâ€ ഉപയോഗിചàµà´šà´¾à´£àµ സാധാരണ à´°à´•àµà´¤à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ† പഞàµà´šà´¸à´¾à´°à´¯àµà´Ÿàµ† അളവൠകണàµà´Ÿàµà´ªà´¿à´Ÿà´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ.
1981à´²àµâ€ ആണൠഗàµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹ മീറàµà´±à´°àµâ€ à´•à´£àµà´Ÿàµà´ªà´¿à´Ÿà´¿à´šàµà´šà´¤àµ. ഒരൠതàµà´³àµà´³à´¿ à´°à´•àµà´¤à´‚ വിരലàµâ€à´¤àµà´®àµà´¬à´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµ à´•àµà´¤àµà´¤à´¿à´¯àµ†à´Ÿàµà´¤àµà´¤àµ പരിശോധനാ à´¸àµà´Ÿàµà´°à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´²àµâ€ ഇറàµà´±à´¿à´šàµà´šà´¾à´£àµ à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹à´®àµ€à´±àµà´±à´±à´¿à´²àµâ€ പരിശോധികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ.
à´ˆ à´¸àµà´Ÿàµà´°à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´²àµ† രാസവസàµà´¤àµà´•àµà´•à´³àµà´Ÿàµ† à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨à´«à´²à´®à´¾à´¯à´¿ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† അളവൠകൃതàµà´¯à´®à´¾à´¯à´¿ അറിയാനàµâ€ സാധികàµà´•àµà´‚.
മികàµà´• à´—àµà´²àµà´•àµà´•àµ‹à´®àµ€à´±àµà´±à´±à´¿à´²àµà´‚ 10 à´®àµà´¤à´²àµâ€ 600 മിലàµà´²à´¿ à´¸àµà´Ÿàµà´°à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´²àµâ€ ഉണàµà´Ÿàµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ മാതàµà´°à´®àµ‡ à´ªàµà´°à´¹àµ‡à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† കൃതàµà´¯à´®à´¾à´¯ അളവൠകാണàµà´•à´¯àµà´³àµà´³àµ. അതിലàµâ€ à´•àµà´±à´µà´¾à´£àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ à´—àµà´²àµà´•àµà´•àµ‹à´¸à´¿à´¨àµà´±àµ† അളവൠവളരെ താഴàµà´¨àµà´¨ അളവിലായിരികàµà´•àµà´‚ കാണികàµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. 600 മിലàµà´²à´¿à´¯à´¿à´²àµâ€ കൂടിയാലàµâ€ à´—àµà´²àµà´•àµà´•àµ‹à´¸à´¿à´¨àµà´±àµ† അളവൠവളരെ കൂടàµà´¤à´²à´¾à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´‚.
à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† 350 പരിശോധനകളàµâ€ സൂകàµà´·à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ ഉപകരണങàµà´™à´³àµâ€ വരെ ഇപàµà´ªàµ‹à´³àµâ€ à´²à´àµà´¯à´®à´¾à´£àµ. à´šà´¿à´² മീറàµà´±à´±àµà´•à´³àµâ€ 7 ദിവസം à´®àµà´¤à´²àµâ€ 30 ദിവസം വരെ വിവരങàµà´™à´³àµâ€ സൂകàµà´·à´¿à´•àµà´•à´¾à´µàµà´¨àµà´¨à´µà´¯à´¾à´£àµ. à´•à´®àµà´¬àµà´¯àµ‚à´Ÿàµà´Ÿà´±à´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµ ഡൗണàµâ€à´²àµ‹à´¡àµ ചെയàµà´¯à´¾à´µàµà´¨àµà´¨ à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹ മീറàµà´±à´±àµà´•à´³àµà´‚ ഉണàµà´Ÿàµ. ഇതിലàµâ€ à´—àµà´°à´¾à´«àµà´•à´³àµà´‚, ഡയഗàµà´°à´®àµà´•à´³àµà´‚ വഴിയാണൠറീഡിങàµà´™àµâ€Œà´¸àµ കാണികàµà´•àµà´•.
à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ തിരിചàµà´šà´±à´¿à´¯à´¾à´¨àµà´³àµà´³ പരിശോധനകളàµâ€
à´Žà´«àµà´¬à´¿à´Žà´¸àµ : -
à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµ à´®àµà´®àµà´¬àµà´³àµà´³ à´°à´•àµà´¤à´ªà´°à´¿à´¶àµ‹à´§à´¨ രാവിലെ നടതàµà´¤à´£à´‚. à´à´•àµà´·à´£à´‚ à´•à´´à´¿à´šàµà´šà´¶àµ‡à´·à´‚ 8 മണികàµà´•àµ‚റെങàµà´•à´¿à´²àµà´‚ ഇടവേള ഉണàµà´Ÿà´¾à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•à´£à´‚.
പിപിബിഎസൠ: -
à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµ ശേഷം à´’à´¨àµà´¨à´° à´®àµà´¤à´²àµâ€ 2 മണികàµà´•àµ‚à´°àµâ€ à´•à´´à´¿à´žàµà´žàµ ചെയàµà´¯à´£à´‚
ആരàµâ€à´¬à´¿à´Žà´¸àµ : -
റാനàµâ€à´¡à´‚ à´¬àµà´²à´¡àµ à´·àµà´—à´°àµâ€ പരിശോധികàµà´•àµà´®àµà´¬àµ‹à´³àµâ€ à´à´¤àµ സമയതàµà´¤àµà´‚ ചെയàµà´¯à´¾à´‚.
പിഡിബിഎസൠ: -
രാതàµà´°à´¿ à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµ à´®àµà´®àµà´¬àµ‡ നടതàµà´¤àµà´¨àµà´¨ പരിശോധന. à´ªàµà´²à´°àµâ€à´šàµà´šàµ† 3 മണികàµà´•àµ നടതàµà´¤àµà´¨àµà´¨ പരിശോധന à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ à´•àµà´±à´žàµà´žàµà´ªàµ‹à´•àµà´¨àµà´¨ അവസàµà´¥à´¯à´¾à´¯ ഹൈപàµà´ªàµ‹à´—àµà´²àµˆà´¸àµ€à´®à´¿à´¯ à´•à´£àµà´Ÿàµ†à´¤àµà´¤à´¾à´¨àµà´³àµà´³à´¤à´¾à´£àµ. à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ നിയനàµà´¤àµà´°à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ à´à´•àµà´·à´£à´•àµà´°à´®à´µàµà´‚ à´µàµà´¯à´¾à´¯à´¾à´®à´µàµà´‚ à´ªàµà´°à´§à´¾à´¨à´®à´¾à´£àµ. à´—à´°àµâ€à´à´£à´¿à´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ ശസàµà´¤àµà´°à´•àµà´°à´¿à´¯ à´•à´´à´¿à´žàµà´žà´µà´°àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹ പരിശോധന ദിവസതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´’à´¨àµà´¨àµ‹ à´°à´£àµà´Ÿàµ‹ തവണ ആവശàµà´¯à´®à´¾à´£àµ. ഒരൠദിവസം വെറàµà´‚ വയറàµà´±à´¿à´²àµà´‚ à´…à´Ÿàµà´¤àµà´¤ ദിവസം à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´¶àµ‡à´·à´µàµà´‚ മറàµà´±àµŠà´°àµ ദിവസം രാതàµà´°à´¿ à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµ à´®àµà´®àµà´¬àµà´‚ പരിശോധിചàµà´šà´¾à´²àµâ€ വിവിധ സമയതàµà´¤àµ† à´°à´•àµà´¤à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ† à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† അളവൠഅറിയാനàµâ€ സാധികàµà´•àµà´‚.
à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹ മീറàµà´±à´°àµâ€ പരിശോധന രീതി
1. കൈ à´¤àµà´Ÿà´šàµà´šà´¤à´¿à´¨àµ ശേഷം à´¸àµà´Ÿàµà´°à´¿à´ªàµà´ªàµ മീറàµà´±à´±à´¿à´²àµâ€ വയàµà´•àµà´•àµà´•.
2. വിരലàµâ€ à´¤àµà´®àµà´¬àµ അമരàµâ€à´¤àµà´¤à´¿ à´¤àµà´Ÿà´¯àµà´•àµà´•à´£à´‚.
3. കൈയിലàµâ€ നനവൠപാടിലàµà´².
4. വിരലàµâ€ à´¤àµà´®àµà´¬à´¿à´²àµâ€ നിനàµà´¨àµ ഒരൠതàµà´³àµà´³à´¿ à´°à´•àµà´¤à´‚ à´Žà´Ÿàµà´¤àµà´¤àµ പരിശോധികàµà´•à´£à´‚.
5. à´¸àµà´Ÿàµà´°à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´²àµâ€ à´°à´•àµà´¤à´¤àµà´³àµà´³à´¿ à´’à´´à´¿à´•àµà´•àµà´•.
6. à´•àµà´±à´šàµà´šàµ സെകàµà´•à´¨àµà´±àµà´•à´³àµâ€à´•àµà´•àµà´³àµà´³à´¿ à´²àµâ€ ഫലം അറിയാവàµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ.
സാധാരണ നിരകàµà´•àµ
à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ ഇലàµà´²à´¾à´¤àµà´¤ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´•àµà´•àµ വെറàµà´‚വയറàµà´±à´¿à´²àµâ€ 100 മിലàµà´²à´¿à´—àµà´°à´¾à´‚ ഡെസിലിറàµà´±à´±à´¿à´²àµâ€ à´•àµà´±à´µàµà´‚ à´à´•àµà´·à´£à´¶àµ‡à´·à´‚ 140 മിലàµà´²à´¿à´—àµà´°à´¾à´‚ ഡെസിലിറàµà´±à´±à´¿à´²àµâ€ à´•àµà´±à´µàµà´®à´¾à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´‚. à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´®àµà´³àµà´³ à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´¯àµà´Ÿàµ† à´°à´•àµà´¤à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ† à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹à´¸à´¿à´¨àµà´±àµ† അളവൠവെറàµà´‚ വയറàµà´±à´¿à´²àµâ€ 120 à´²àµâ€ à´•àµà´±à´µàµà´‚ à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´¶àµ‡à´·à´‚ 180à´²àµâ€ à´•àµà´±à´µàµà´®à´¾à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´‚. ടൈപàµà´ªàµ 1 à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ ബാധിചàµà´š à´µàµà´¯à´•àµà´¤à´¿à´•à´³à´¿à´²àµà´‚ à´®àµà´¤à´¿à´°àµâ€à´¨àµà´¨ ആളàµà´•à´³à´¿à´²àµà´‚ à´ˆ അളവിലàµâ€ à´µàµà´¯à´¤àµà´¯à´¾à´¸à´‚ വരാം. à´—à´°àµâ€à´à´¿à´£à´¿à´•à´³à´¿à´²àµâ€ വെറàµà´‚ വയറàµà´±à´¿à´²àµâ€ 90à´²àµâ€ à´•àµà´±à´µàµà´‚ à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´¶àµ‡à´·à´‚ 130à´²àµâ€ à´•àµà´±à´µàµà´®à´¾à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¨à´¿à´°à´•àµà´•àµ.
ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµà´±àµ† ഉപയോഗം
à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤àµ† ഒരൠദàµà´°àµ‚ഹരോഗമായാണൠമàµà´¨àµâ€à´•à´¾à´²à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ à´•à´°àµà´¤à´¿à´¯à´¿à´°àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹ രോഗികളിലàµâ€ മൂതàµà´°à´µà´¿à´¸à´°àµâ€à´œàµà´œà´¨à´‚ കൂടàµà´¤à´²à´¾à´¯à´¤à´¿à´¨à´¾à´²àµâ€ വൃകàµà´•à´°àµ‹à´—മായാണൠആദàµà´¯à´•à´¾à´²à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ ഇതിനെ à´•à´£àµà´Ÿà´¿à´°àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµà´±àµ† à´•à´£àµà´Ÿàµà´ªà´¿à´Ÿàµà´¤àµà´¤à´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ ഒരൠപരിതിവരെ നിയനàµà´¤àµà´°à´£à´µà´¿à´§àµ‡à´¯à´®à´¾à´•à´¾à´¨àµâ€ സഹായിചàµà´šàµ.
ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨à´‚
ശരീരതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ പഞàµà´šà´¸à´¾à´°à´¯àµà´Ÿàµ† അളവൠനിയനàµà´¤àµà´°à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ ആവശàµà´¯à´®à´¾à´£àµ. നാം à´•à´´à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨ ആഹാരതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ അധികà´à´¾à´—à´µàµà´‚ à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹à´¸à´¾à´¯à´¾à´£àµ മാറàµà´±à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨à´¤àµ. ഇങàµà´™à´¨àµ†à´¯àµà´£àµà´Ÿà´¾à´•àµà´¨àµà´¨ à´—àµà´²àµà´•àµà´•àµ‹à´¸àµ à´°à´•àµà´¤à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ‚ടെ ശരീരതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† വിവിധ à´à´¾à´—à´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ à´Žà´¤àµà´¤àµà´¨àµà´¨àµ. ശരീരതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ ഉതàµà´ªà´¾à´¦à´¿à´ªàµà´ªà´¿à´•àµà´•à´ªàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨à´¾à´£àµ à´°à´•àµà´¤à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ† à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹à´¸à´¿à´¨àµ† ശരീരതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† വിവിധ കോശങàµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ à´Žà´¤àµà´¤à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ. ശരീരതàµà´¤à´¿à´²àµ† ഓരോ കോശങàµà´™à´³àµà´Ÿàµ‡à´¯àµà´‚ à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµ à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹à´¸àµ à´…à´¤àµà´¯à´¾à´µà´¶àµà´¯à´®à´¾à´£àµ. അതിനാലàµâ€ ശരിയായ അളവിലàµà´³àµà´³ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ ശാരീരിക à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¨à´™àµà´™à´³àµâ€à´•àµà´•àµ അനിവാരàµà´¯à´®à´¾à´£àµ.
ശരീരതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ ഉതàµà´ªà´¾à´¦à´¨à´‚ à´•àµà´±à´¯àµà´®àµà´¬àµ‹à´´à´¾à´£àµ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´‚ പിടിപàµà´ªàµ†à´Ÿàµà´¨àµà´¨à´¤àµ. ടൈപàµà´ªàµ 1 à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµà´±àµ† ഉതàµà´ªà´¾à´¦à´¨à´‚ നിനàµà´¨àµà´ªàµ‹à´•àµà´¨àµà´¨àµ. à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ ടൈപàµà´ªàµ 2 à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµà´±àµ† ഉതàµà´ªà´¾à´¦à´¨à´‚ à´•àµà´±à´žàµà´žàµ വരികയàµà´‚ ശരിയായ രീതിയിലàµâ€ à´ªàµà´°à´µà´°àµâ€à´¤àµà´¤à´¿à´•àµà´•à´¾à´¤à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨àµ. ആവശàµà´¯à´®à´¾à´¯ അളവിലàµâ€ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ നലàµâ€à´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ ടൈപàµà´ªàµ 1 à´šà´¿à´•à´¿à´¤àµà´¸à´¯àµà´Ÿàµ† ലകàµà´·àµà´¯à´‚.
à´Žà´¨àµà´¨à´¾à´²àµâ€ ടൈപàµà´ªàµ 2 പഴകàµà´‚ തോറàµà´‚ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµà´±àµ† ആവശàµà´¯à´‚ വനàµà´¨àµ‡à´•àµà´•à´¾à´‚. കൃതàµà´¯à´¸à´®à´¯à´¤àµà´¤àµ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ à´°à´•àµà´¤à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ† à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹à´¸à´¿à´¨àµà´±àµ† അളവിനെ നിയനàµà´¤àµà´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. തനàµâ€à´®àµ‚ലം ശരീരതàµà´¤à´¿à´¨àµ ആവശàµà´¯à´®à´¾à´¯ à´Šà´°àµâ€à´œàµà´œà´‚ à´²à´à´¿à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ ശരീരം ആരോഗàµà´¯à´¤àµà´¤àµ‹à´Ÿàµ† നിലനിലàµâ€à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨àµ. നമàµà´®àµà´Ÿàµ† ഉദരതàµà´¤à´¿à´²àµ† ആസിഡàµà´•à´³àµâ€ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµ† നശിപàµà´ªà´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ വീരàµà´¯à´®àµà´³àµà´³à´µà´¯à´¾à´£àµ. അതിനാലàµâ€ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´—àµà´³à´¿à´• രൂപതàµà´¤à´¿à´²àµ†à´Ÿàµà´•àµà´•à´¾à´¨à´¾à´µà´¿à´²àµà´². ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ സിറിഞàµà´šàµ‹ പേനയോ ഉപയോഗിചàµà´šàµâ€Œ à´•àµà´¤àµà´¤à´¿à´µà´¯àµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ
ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´²àµâ€ പല രൂപതàµà´¤à´¿à´²àµâ€
ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ പലരൂപതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´²à´à´¿à´•àµà´•àµà´‚. റാപàµà´ªà´¿à´¡àµ അഥവാ ഷോരàµâ€à´Ÿàµà´Ÿàµ ആകàµà´±àµà´±à´¿à´™àµà´™àµ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ ജലതàµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† രൂപതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´²à´àµà´¯à´®à´¾à´£àµ. ഇതൠà´à´•àµà´·à´£à´‚ à´•à´´à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµ à´®àµà´®àµà´¬àµ‡ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•à´£à´‚. ഇനàµà´±à´°àµâ€à´®àµ€à´¡à´¿à´¯àµ‡à´±àµà´±àµ അഥവാ ലോങàµà´™àµ ആകàµà´±àµà´±à´¿à´™àµà´™àµ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´•à´žàµà´žà´¿à´µàµ†à´³àµà´³à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† രൂപതàµà´¤à´¿à´²à´¾à´£àµ. ഇതൠà´à´•àµà´·à´£à´¶àµ‡à´·à´‚ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•à´£à´‚. à´ªàµà´°àµ€ മികàµâ€Œà´¸à´¡àµ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨à´¿à´²àµâ€ റാപàµà´ªà´¿à´¡àµ ആകàµà´±àµà´±àµ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµà´‚ à´…à´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. ഇതൠരാവിലെയോ വൈകിയിടàµà´Ÿàµ‹ à´…à´²àµà´²àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ à´°à´£àµà´Ÿàµ സമയതàµà´¤àµà´‚ à´à´•àµà´·à´£à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´®àµà´®àµà´¬àµ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´¾à´£àµ. à´ªàµà´°àµ€à´®à´¿à´•àµâ€Œà´¸à´¡àµ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ 30/70/50/50 à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´™àµà´™à´¨àµ† പല രൂപതàµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´²à´à´¿à´•àµà´•àµà´‚. ഡോകàµà´Ÿà´±àµà´Ÿàµ† നിരàµâ€à´¦àµ‡à´¶à´ªàµà´°à´•à´¾à´°à´‚ ഓരോരàµà´¤àµà´¤à´°àµâ€à´•àµà´•àµà´‚ à´…à´¨àµà´¯àµ‹à´œàµà´¯à´®à´¾à´¯à´µ à´•à´£àµà´Ÿàµ†à´¤àµà´¤à´¾à´µàµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ.
ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ ഉപയോഗം
à´à´•àµà´·à´£à´°àµ€à´¤à´¿à´¯àµà´‚ ജോലിയàµà´‚ à´µàµà´¯à´¾à´¯à´¾à´®à´µàµà´‚ à´…à´¨àµà´¸à´°à´¿à´šàµà´šàµâ€Œ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ അളവൠനിശàµà´šà´¯à´¿à´•àµà´•à´¾à´‚. ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ പേനയോ à´¡à´¿à´¸àµâ€Œà´ªàµ‹à´¸à´¿à´¬à´¿à´³àµâ€ സിറിഞàµà´šàµ‹ ഉപയോഗിചàµà´šàµâ€Œ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•à´¾à´µàµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ. à´¯àµ40, യൠ100 à´Žà´¨àµà´¨àµ€ à´°à´£àµà´Ÿàµ തോതിലàµâ€ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´²à´àµà´¯à´®à´¾à´£àµ. à´¯àµ40à´²àµâ€ ഒരൠമിലàµà´²àµ€à´²à´¿à´±àµà´±à´±à´¿à´²àµâ€ 40 യൂണിറàµà´±àµ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµà´‚ à´¯àµ400 ഒരൠമിലàµà´²àµ€à´²à´¿à´±àµà´±à´±à´¿à´²àµâ€ 100 യൂണിറàµà´±àµ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµà´‚ à´…à´Ÿà´™àµà´™à´¿à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨àµ. à´¯àµ40 ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµ à´¯àµ100 സിറിഞàµà´šàµà´‚ à´¯àµ100 ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´¨àµ à´¯àµ100 സിറിഞàµà´šàµà´‚ ഉപയോഗികàµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤à´¾à´£àµ.
പേന ഉപയോഗിചàµà´šàµâ€Œ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤àµ à´à´±àµ† സൗകരàµà´¯à´ªàµà´°à´¦à´®à´¾à´£àµ. യാതàµà´°à´šàµ†à´¯àµà´¯àµà´®àµà´¬àµ‹à´³àµâ€ ഇവ സൗകരàµà´¯à´ªàµ‚à´°àµâ€à´µàµà´µà´‚ കൊണàµà´Ÿàµ നടകàµà´•à´¾à´®àµ†à´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ മറàµà´±àµŠà´°àµ മേനàµà´®. ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•àµà´®àµà´¬àµ‹à´´àµà´³àµà´³ വേദനയàµà´‚ à´•àµà´±à´µà´¾à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•àµà´‚. പല രീതിയിലàµà´³àµà´³ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ പേനകളàµâ€ ഇപàµà´ªàµ‹à´³àµâ€ à´²à´àµà´¯à´®à´¾à´£àµ. à´šà´°àµâ€à´®àµà´®à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† തൊടàµà´Ÿàµà´¤à´¾à´´àµ†à´¯àµà´³àµà´³ à´à´¾à´—à´¤àµà´¤à´¾à´£àµ à´•àµà´¤àµà´¤à´¿à´µà´¯àµà´ªàµà´ªàµ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿà´¤àµ.
ഉദരം, à´¤àµà´Ÿ, കൈയàµà´Ÿàµ† à´®àµà´•à´³àµâ€à´à´¾à´—à´‚ à´Žà´¨àµà´¨à´¿à´µà´¿à´Ÿà´™àµà´™à´³à´¿à´²àµâ€ à´•àµà´¤àµà´¤à´¿à´µà´¯àµà´ªàµà´ªàµ à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•à´¾à´µàµà´¨àµà´¨à´¤à´¾à´£àµ. ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´¸àµà´¥à´¿à´°à´®à´¾à´¯à´¿ ഒരൠസàµà´¥à´²à´¤àµà´¤àµà´¤à´¨àµà´¨àµ† à´Žà´Ÿàµà´•àµà´•à´°àµà´¤àµ അതൠആ à´à´¾à´—à´‚ ബലമàµà´³àµà´³à´¤à´¾à´•àµà´•àµà´•à´¯àµà´‚ പിനàµà´¨àµ€à´Ÿàµ à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹à´¸à´¿à´¨àµà´±àµ† അളവൠനിയനàµà´¤àµà´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´²àµâ€ à´ªàµà´°à´¯à´¾à´¸à´‚ നേരിടàµà´•à´¯àµà´‚ ചെയàµà´¯àµà´¨àµà´¨àµ.
à´¶àµà´°à´¦àµà´§à´¿à´•àµà´•àµ‡à´£àµà´Ÿ കാരàµà´¯à´™àµà´™à´³àµâ€
1. ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´«àµà´°à´¿à´¡àµà´œà´¿à´²àµâ€à´µà´šàµà´šàµâ€Œ തണàµà´ªàµà´ªà´¿à´šàµà´šàµâ€Œ à´•à´Ÿàµà´Ÿà´¯à´¾à´•àµà´•à´°àµà´¤àµ.
2. കാലാവധി à´•à´´à´¿à´žàµà´ž ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ ഉപയോഗികàµà´•à´°àµà´¤àµ.
3. ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ à´ªàµà´°à´•à´¾à´¶à´¤àµà´¤à´¿à´²àµ‹ ചൂടിലോ നേരിടàµà´Ÿàµ à´¤àµà´±à´•àµà´•à´°àµà´¤àµ.
4. à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¨à´¿à´¯à´¨àµà´¤àµà´°à´£à´¤àµà´¤à´¿à´²àµâ€ à´à´±àµà´±à´µàµà´‚ à´¸àµà´°à´•àµà´·à´¿à´¤à´µàµà´‚ ഫലപàµà´°à´¦à´µàµà´‚ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ തനàµà´¨àµ†à´¯à´¾à´£àµ. à´—àµà´²àµ‚à´•àµà´•àµ‹à´¸àµ നിയനàµà´¤àµà´°à´¿à´•àµà´•àµà´¨àµà´¨à´¤à´¿à´²àµâ€ ഇനàµâ€à´¸àµà´²à´¿à´¨àµâ€ ആവശàµà´¯à´®à´¾à´£àµ†à´™àµà´•à´¿à´²àµâ€ അതൠസàµà´µàµ€à´•à´°à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµâ€ മടികാണികàµà´•à´°àµà´¤àµ. ഇതൠശരീരം ആരോഗàµà´¯à´¤àµà´¤àµ‹à´Ÿàµ†à´¯à´¿à´°à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚ à´ªàµà´°à´®àµ‡à´¹à´¤àµà´¤à´¿à´¨àµà´±àµ† സങàµà´•àµ€à´°àµâ€à´£à´¤à´•à´³àµâ€ ഇലàµà´²à´¾à´¤à´¿à´°à´¿à´•àµà´•à´¾à´¨àµà´‚ സഹായികàµà´•àµà´¨àµà´¨àµ.